* ÁBHAR ULTRA-GRIP Réabhlóideach - Seachadann sé an greim is fearr is féidir i ngach coinníoll ionas gur féidir leat mothú láidir agus muiníneach as cumaí nach raibh riamh cheana!

* YOGA, PILATES, EXERCISE - Deartha do Gach Cineál Yoga agus Pilates: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Kundalini, Ceann, Cumhacht, Bikram agus Hot Yoga.

* SLÁINTEACHAS AGUS COMHCHINEÁL - Déanta as ábhair vegan-chairdiúla bith-chomhfhiosacha den chaighdeán is airde, saor ó PVC agus de chineálacha eile.

* COMHAIRLIÚCHÁN FEABHSAITHE AGUS COMHLACHT - Feabhsaigh do chothromaíocht agus do chobhsaíocht in aon staidiúir le bonn dlúth rubair neamh-duillín a théann i ngleic go daingean leis an urlár agus a sheachadann tacaíocht mhaolú do do chuid hailt.

* NÍOS FEIDHME, NÍOS MÓR, NÍOS TRUTH - Ag 72" ar fad, 26" ar leithead agus 1.5mm ar tiús, tugann an mata spás breise duit sa rang chun aon staidiúir a dhéanamh go saor agus go compordach.

  
PACÁISTE
1 x mata yoga

Na buntáistí a bhaineann le yoga
1. Meáchan a chailleadh agus cruth, trí chleachtadh yoga, is féidir na matáin a dhéanamh leaisteach, is féidir saill a dhó, is féidir an cuspóir meáchan a chailleadh a bhaint amach, agus is féidir cion an chomhlachta a dhéanamh níos réasúnta.
2. Mothúcháin a rialáil agus strus a laghdú.Is próiseas féin-shaothraithe é an próiseas a bhaineann le yoga a chleachtadh, ar féidir leis léargas daoine a mhéadú, giúmar dóchasach a chothabháil, agus strus meabhrach agus tinneas muscle a scaoileadh níos fearr.
3. Féadann sé soithigh fola an chorp daonna a rialáil.Is féidir le cleachtadh aeróbach yoga feabhas a chur ar elasticity na soithigh fola, rud atá tairbheach go mór chun galair cardashoithíoch agus cerebrovascular a chosc.Ní mór yoga a chleachtadh sa saol laethúil a chomhcheangal le haiste bia agus gnáthaimh laethúla gaolmhara, go háirithe feabhas a chur ar chodladh agus ba cheart gnéithe eile a chomhordú, atá níos tairbhí don chomhlacht.