1. Gan tionchar ag an aimsir: Ba chóir gurb é seo an phríomhchúis go n-úsáideann reathaithe treadmills.Is cuma cén aimsir, mar shampla gaofar, coise tinne, grian láidir, sruthanna fuara, tíofóin, stoirmeacha gainimh, etc., is féidir le reathaithe oiliúint a chur ar an muileann tread.
2. Tá éifeacht mhaolánaithe aige: Do thosaitheoirí, reathaithe níos sine, agus reathaithe ag teacht chucu féin ó ghortuithe, is féidir le héifeacht mhaolaithe an treadmill an tionchar ar na géaga níos ísle, na hailt rúitín, na hailt glúine a ionsú nuair a thuirlingíonn na cosa ar an talamh., Laghdófar go leor an t-ualach ar an gcomhpháirteach cromáin freisin.
3. Timpeallacht oiliúna cobhsaí agus sábháilte: Seachas an baol a bhaineann le hoibriú míchuí, tá muilte tread níos sábháilte ná reáchtáil lasmuigh, go háirithe do reathaithe nach bhfuil clós súgartha acu in aice lena dtithe agus nach féidir leo rith ach ar an oíche, nuair a bhíonn an trácht chaotic san oíche.Tá rith ar an mbóthar fós beagán contúirteach;ní chuirfear isteach ar chleachtadh ag rith ar treadmill tar éis an cnaipe tosaigh a bhrú, níl aon mhótarfheithicil ann, ní gá an bóthar a thrasnú, agus ní chuirfidh aon duine bac ar an mbealach, rud a ligeann don rádala díriú ar rith.
4. Is féidir é a chomhcheangal go saor le héagsúlacht oiliúna: Uaireanta b'fhéidir gur mhaith leat roinnt athruithe a dhéanamh ar an jogging nó an oiliúint chéanna: tosú le reáchtáil éasca, luasghéarú le tréimhsí fada, cuir dreapadh, ardú géar, filleadh ar an árasán. , agus ansin cúpla turas gearr.Eatramh, agus ar deireadh jogging a dhúnadh ar an cleachtadh.
5. Cúntóir maith chun an staidiúir reatha a choigeartú: Nuair a bhíonn tú ag rith ar an muileann tread, toisc go bhfuil an timpeallacht sách dúnta agus ciúin, déanfar easnaimh an staidiúir reatha a mhéadú, mar shampla an difríocht i bhfeidhm tuirlingthe na gcosa clé agus ar dheis. , beidh an difríocht i achar stride, agus an comhlacht sceabhacha, etc., soiléir.Is féidir a bhraitheann má tá scáthán os comhair an treadmill, is féidir é a fheiceáil mar aon leis an gcorp uachtair, rud a chabhraíonn reathaithe a gcuid gluaiseachtaí a choigeartú agus a chothabháil posture cothrom agus réidh a rith.